Ukollardan foydalanish katta e'tibor, ehtiyotkorlik va ba'zi bilimlarni talab qiladi. Professional sportchilarning steroid qabul qilish sirlarini bilib oling! Ukol - sportchining maqsadiga erishish uchun juda samarali vosita. Ammo ma'lum bir nuqtadan keyin ular sog'likka zarar etkazishi mumkin. Bugun tarmoqda siz ACC -ni sportda qo'llanishi haqida ko'plab ma'lumotlarni topishingiz mumkin. Biroq, bu juda ziddiyatli va ko'pincha yangi sportchilar yo'qoladi.
Ukolni ishlatish masalasida dopingga qarshi urush e'lon qilgan rasmiylar tomonidan ko'proq tartibsizlik yuzaga keladi. Endi taqiqlangan moddalar ro'yxatida siz odamlar uchun xavfsiz bo'lgan ko'plab dorilarni topishingiz mumkin. Shu bilan birga, haqiqatan ham zararli bo'lganlar bo'lmasligi mumkin. Bugun biz sizga bodibilding kursidan keyin steroid va terapiyadan qanday foydalana olmasligingiz haqida iloji boricha batafsil aytib berishga harakat qilamiz.
AASni ishlatishda eng mashhur xatolar qanday?
Ukolni yoshligida qo'llash
Ilmiy izlanishlarga ko'ra, ko'pchilik odamlar 25 yoshgacha o'sishda davom etmoqda. Suyak tuzilmalari o'sish deb ataladigan maxsus zonalar tufayli uzunligi oshadi. Ular xaftaga to'qimasidan iborat bo'lib, uning hujayralari o'sishning butun davrida suyakka aylanadi. 25 yoshga etgach, bu zonalar ossifikatsiyalanadi va o'sish o'sha erda to'xtaydi.
Barcha steroidlar androjenik faollikka ega va shu sababli skelet tizimining o'sish maydonlarining yopilishiga hissa qo'shadi. Bundan tashqari, AASdan foydalanganda organizmda kaltsiy saqlanib qoladi. Bu o'sish zonalarida xaftaga tushadigan to'qimalarning ossifikatsiyasiga ham yordam beradi. Agar siz 25 yoshdan oldin steroidlardan foydalanishni boshlasangiz, bu endokrin tizimning normal ishlashining buzilishiga olib kelishi mumkin, bu hali to'liq shakllanmagan. Natijada suyak to'qimalarining o'sishi muddatidan oldin to'xtaydi.
AASning yuqori dozalarini qo'llash
Ko'pgina sportchilar, ayniqsa, yangi boshlanuvchilar, steroidlarning dozasi qanchalik yuqori bo'lsa, kurs shunchalik samaraliroq bo'lishiga aminlar. Ammo bu juda ko'p salbiy fikrlarga olib kelishi mumkin bo'lgan aldanish. Darhol aytish kerakki, anabolik steroidlar va birinchi navbatda tabletkalardan foydalanganda jigar juda og'ir yuklanadi.
Bu organ turli xil dorilarning, jumladan steroidlarning har qanday ta'siriga juda sezgir. Tavsiya etilgan dozalardan foydalanganda, jigar shifo beradi va steroidlardan foydalanishni to'xtatgandan so'ng normal ishlashini davom ettiradi. Aks holda, gepatit-organ yallig'lanishi paydo bo'lishi mumkin.
Shuningdek, organizmda yuqori dozalardan foydalanganda estrogenlarning kontsentratsiyasi keskin oshadi, bu esa anabolik steroidlarning samaradorligini pasayishiga olib keladi. Yuqoridagilarga qo'shimcha ravishda, endokrin bezlarning gipertrofiyasi va metabolizmning haddan tashqari oshishi ehtimolini qayd etish mumkin. Bu nafaqat mushak to'qimalarining o'sishini tezlashtirishga yordam bermaydi, balki uni sekinlashtirishi va sog'likka zarar etkazishi mumkin.
Steroidlarni ishlatishning tsiklik rejimlarining etishmasligi
Barcha dorilar, shu jumladan anabolik dorilar, tsikllarda ishlatilishi kerak, so'ng tanani tiklash uchun pauza. Tana har qanday dori ta'siriga moslashadi. Bu uning samaradorligini pasayishiga olib keladi. Bu organizmning begona moddalarga immun javob berishidan kelib chiqadi. Har qanday doridan foydalanganda organizmda antikorlar sintezlanadi, uning vazifasi tashqaridan kelgan moddalarni zararsizlantirishdir. Har qanday preparatni qo'llashda uzoq tanaffusdan keyin ham, uning keyingi in'ektsiyasidan so'ng, immun tizimi antikorlarni sintez qila boshlaydi.
Jigarni qanday himoya qilishni bilmayman
Anabolik steroidlardan foydalanganda jigar kuchli stressga duchor bo'lishini yuqorida aytgan edik. Bundan tashqari, sportchilar ommaviy yig'ish davrlarida ishlatadigan ovqatlanish dasturi ham yukning ko'payishiga yordam beradi.
Shuni esda tutish kerakki, jigar inson tanasidagi asosiy kimyoviy laboratoriya va tabiiy filtrdir. Barcha oziq moddalar bu organ orqali o'tadi. Ulardan ba'zilari bu erda qayta ishlanadi, boshqalari o'zgartiriladi va shundan keyingina qon oqimiga kiradi. Siz tanadagi barcha anabolik jarayonlar jigarga bog'liqligini bilishingiz kerak. Agar organ yaxshi ishlasa, mushak massasi ko'payadi. Agar organning ishlashi buzilgan bo'lsa, anabolizm printsipial jihatdan mumkin emas. Jigarni qanday himoya qilishni unutmaslik kerak.
Jigarni himoya qilish uchun qanday dorilar ishlatiladi?
Jigarga yukni kamaytirish va uning ish faoliyatini tiklash uchun gepatoprotektorlardan foydalanish kerak. Endi bu guruhdagi eng samarali dorilar haqida bir necha so'z aytish kerak.
Essentiale
Preparat ko'p miqdordagi muhim fosfolipidlarni o'z ichiga oladi. Ular to'yinmagan yog'li kislotalarning ester birikmalari, shuningdek xolin fosfor kislotasi. Bundan tashqari, preparat fosfolipidlar bilan birgalikda jigar hujayralari tuzilishini tiklanishini tezlashtiradigan vitaminlarga boy.
Zixorin
Preparat jigarda organizmga tashqaridan kirgan moddalarni zararsizlantiradigan maxsus fermentlarni sintez qilish jarayonlarini faollashtiradi. Detoksifikatsiya jarayoni faqat jigarda mumkin bo'lgan oksidlovchi reaktsiyalar tufayli sodir bo'ladi. Zixorindan foydalanganda siz jigar ishida katta yordam bera olasiz.
Huquqiy qonun
Mamlakatimizda bu gepatoprotektor Karsil nomi bilan ko'proq ma'lum. U sut qushqo'nmasidan olingan bioflavonoidlarni o'z ichiga oladi. Shu tufayli hujayra membranalari mustahkamlanadi va mustahkamlanadi. Bu sportchilar orasida eng mashhur dori.
Shuni ta'kidlash kerakki, gepatoprotektorlar guruhi juda keng va ularning deyarli har biri ancha samarali. Bugun biz faqat eng mashhurlari haqida gaplashdik.
Ukol kurslarini qanday ishlatish haqida qo'shimcha ma'lumot olish uchun ushbu o'quv videosini ko'ring:
[media =
