Deksametazonni qanday to'g'ri ishlatish kerak? Anaerob mashqlar paytida preparatning ijobiy va salbiy xususiyatlari. Dozalar va kombinatsion sxemalar. Albatta, preparat organizmga ta'sir doirasini ancha kengroq, lekin sportchilar uchun aynan shu dorining xususiyatlari muhim ahamiyatga ega.
Deksametazonning sportdagi kamchiliklari
Moddaning kamchiliklari juda jiddiy:
- Immunitetning pasayishi … Glyukokortikosteroidlar guruhining preparatlari organizmning immunitet tizimini kuchli bostiradi. Bu, ehtimol, dorilarning asosiy yon ta'siri. Sportchilar uchun bu juda yomon yangilik, lekin o'rtacha dozalarda va pastda bostirish deyarli ahamiyatsiz yoki umuman yo'q.
- Oshqozonga salbiy ta'sir qiladi … Bu faqat sportda deksametazonning planshet shaklidan foydalanilganda mumkin. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, bu ta'sir juda kuchli. Preparat tez -tez shishiradi, oshqozon yarasi bo'lsa, u yomonlashishi mumkin. Shuning uchun faqat in'ektsion preparatni qo'llashni tavsiya qilish mumkin.
- Protein katabolizmi … Oddiy qilib aytganda, deksametazon mushak to'qimasini yo'q qilishga qodir. Biroq, hamma narsa ko'rinadigan darajada yomon emas. Preparatning kichik dozalari deyarli oqsil birikmalariga ta'sir qilmaydi. Agar siz oqsillarning kunlik iste'molini biroz oshirsangiz, katabolik jarayonlar umuman sezilmaydi.
Deksametazonni qo'llash dozalari va xususiyatlari
Agar siz preparatni ishlatish bo'yicha ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qib chiqsangiz, siz ruxsat etilgan dozalarning katta assortimentini topasiz. Natijada, preparatning qancha qismini iste'mol qilish kerakligini tushunish juda qiyin. Shuni ham ta'kidlash kerakki, yo'riqnomada sportchilar uchun umuman tavsiyalar yo'q. Hamma narsa empirik tarzda o'rnatildi. Shunday qilib, bo'g'imlarda yallig'lanish jarayonlarini bartaraf etish va oz miqdordagi suyuqlikni ushlab turish uchun siz kuniga 2 milligrammdan ko'p bo'lmagan miqdorda ichishingiz kerak.
Preparatning bitta tabletkasida 0,5 milligramm faol modda, in'ektsiyalarda esa 4 milligramm bor. Agar siz darhol ruxsat etilgan maksimal dozadan boshlashga qaror qilsangiz, siz kuniga ikki marta ikkita tabletkadan foydalanishingiz yoki har kuni bir marta in'ektsiya qilishingiz mumkin.
Biroq, deksametazonni sportda kamroq miqdorda qo'llashni boshlash yaxshidir. Istalgan natijaga erishish uchun deyarli har doim 1 milligramm olish kifoya. Bu doz belgilangan o'rtacha dozadan past va preparatni qo'llash bilan siz yon ta'siridan qo'rqmaysiz. Ammo bo'g'imlarda og'riq yo'qoladi va ishtaha yaxshilanadi.
Agar biz deksametazonni qo'llash vaqti haqida gapiradigan bo'lsak, unda yuqorida ko'rsatilgan dozalarda buni maksimal ikki oy davomida bajarish mumkin. Dori -darmonlarni qabul qila boshlaganingizda, u tabiiy kortikosteroidlarning sintezini bostirishini yodda tutish kerak, ammo ko'rsatilgan dozalarda tana tezda tiklanadi.
Sportda deksametazonga ehtiyoj
Preparat gormonal bo'lgani uchun u ko'p narsaga qodir. Aqlli narx uchun siz ajoyib natijalarga erishishingiz mumkin. Ammo esda tutingki, deksametazon - bu juda xavfli vosita, va dozalarga qat'iy rioya qilish kerak, kun davomida 2 milligrammdan oshmasligi kerak.
Oshqozon -ichak trakti bilan bog'liq nojo'ya ta'sirlardan o'zingizni himoya qilish uchun in'ektsiya shaklidan foydalanish yaxshidir. Albatta, og'iz orqali yuborish ancha oson, lekin shu tarzda siz oshqozonga zarar etkazish xavfini tug'dirasiz. Shuningdek, preparatni qo'llashni boshlaganingizda, oqsil birikmalarining kunlik iste'molini ko'paytirishingiz kerak. Ko'rsatilgan dozalarda katabolik jarayonlar faol bo'lmaydi, lekin uni xavfsiz o'ynash yaxshidir.
Deksametazon olgan sportchilar in'ektsiya shakliga ijobiy javob berishadi. Tanaga ijobiy ta'sir saqlanib qoladi, lekin ko'plab yon ta'siri yo'q qilinadi.
Deksametazon haqida videoni tomosha qiling:
Xulosa qilib aytishimiz mumkinki, dori xavfsiz bo'lmasa -da, agar to'g'ri dozalarga rioya qilinsa va in'ektsiya shakli qo'llanilsa, qo'rqadigan hech narsa yo'q. Yuqorida aytilganidek harakat qilib, sportchi bo'g'imlardagi og'riqdan qutuladi va ishtahani oshiradi. Bunday holda, yon ta'siri minimal bo'ladi yoki umuman bo'lmaydi.
