Tirnoqlarni jelatin bilan qanday davolash mumkin. Uning foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi, ichki foydalanish xususiyatlari. Jelatinli vannalar, niqoblar va o'ramlar. Tirnoqlarni jelatin bilan davolash oddiy va arzon kosmetik protsedura bo'lib, tirnoq plastinkasini mustahkamlaydi, mo'rtligini kamaytiradi va tashqi ko'rinishini yaxshilaydi. Ayniqsa, tirnoqlarning sog'lig'ini cho'zishdan keyin tiklashni xohlaydigan ayollar orasida mashhur.
Tirnoqlarni mustahkamlash uchun jelatinning foydali xususiyatlari
Jelatin (lotincha "muzlatilgan" yoki "muzlatilgan" deb tarjima qilingan) hayvonlar va baliqlarning suyaklari, xaftaga va tomirlari hazm bo'lgandan keyin olinadi. Hech qanday ta'mi va hidi bo'lmagan va 85% oqsildan tashkil topgan bu kollagen ham ichki, ham tashqi tomondan, tirnoqlarni, bo'g'imlarni, terini va sochni davolash uchun ishlatilishi mumkin.
Tirnoqlarni mustahkamlash uchun ichidan jelatindan foydalanish
Bu qimmatbaho oziq -ovqat mahsuloti tarkibida aminokislotalar, mikroelementlar va vitaminlar mavjud, masalan, alanin, glitsin, gidroksiprolin va prolin, glutamik va aspartik kislotalar.
Bu boylikning barchasini faqat tashqi foydalanish uchun ishlatish mantiqsiz, tashqi ko'rinishi va sog'lig'i bilan bog'liq muammolarni hal qilishda kompleks yondashuv tavsiya etiladi.
Agar siz chiroyli va sog'lom mixlarga ega bo'lishni, shu bilan birga soch va terini, suyak va bo'g'imlarni mustahkamlashni istasangiz, ushbu mahsulotni ratsioningizga muntazam kiriting. Sizning menyuingiz tarkibida jelatin, masalan, jele, jele, muss, shuningdek xash, bo'r, jele, go'sht jo'xori go'shti va baliq jeli bo'lgan shirinliklar bo'lishi kerak.
Shuningdek, shifobaxsh ichimlik jelatindan tayyorlanadi va umumiy sog'likni mustahkamlash, uni suvda eritish yoki sut va boshqa ichimliklarga qo'shib, turli xil oziq -ovqat mahsulotlari bilan aralashtirish uchun vitaminlar sifatida ishlatiladi.
Biling! Jelatindan foydalanish tufayli yurak mushaklari, bo'g'imlar va xaftaga kuchayadi va aql kuchayadi. Jelatin tanadan oson so'riladi, shikastlangan suyaklarning tez shifo berishiga hissa qo'shadi. Artrit va osteoxondroz bilan og'rigan bemorlarga tavsiya etiladi, qon ivishi past bo'lganlar uchun ham foydalidir.
Tirnoqlarni mustahkamlash uchun jelatindan tashqi foydalanish
Tirnoqlarga tashqi tomondan jelatin bilan ta'sir qilib, siz ularning tuzilishini mustahkamlaysiz, ular elastik, mo'rtroq bo'ladi. Tirnoq plastinkasi nafaqat sog'lig'ini yaxshilaydi, balki estetik ko'rinishga ega bo'ladi va o'sishi tezlashadi.
Tirnoqlarni mustahkamlash uchun jelatin tashqi tomondan har xil usulda qo'llanilishi mumkin:
- Vanna … Eritma jelatindan tayyorlanadi, unda mixlarni 15 daqiqaga tushirish kerak.
- Niqob … Paxta yostiqchalari iliq jelatin eritmasiga namlanadi va mixlarga 20 daqiqa davomida qo'llaniladi.
- O'ramoq … Tirnoq plitalari tayyorlangan jelatin eritmasiga namlangan doka peçeteler bilan o'raladi, shuningdek polietilen va 15 daqiqa davomida issiq mato bilan o'raladi.
Profilaktik sog'lomlashtirish kursi-7-8 ta bunday protsedura. Davolash - 1 oy.
Aytmoqchi! Agar-agar va pektin kabi jelatinning o'simlik analoglari mavjud. Ular dengiz o'tlari va mevalardan olinadi. Sabzavotli jelatin, hayvonlarning jelatiniga o'xshab, jellanish xususiyatiga ega, lekin ularning o'xshashliklari shu erda tugaydi. Sabzavotli jelatin mixlar bilan kosmetik muolajalarda ishlatilmaydi.
Tirnoq o'sishi uchun jelatindan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar
Tirnoqlar uchun jelatin har doim foydalidir, lekin uni ishlatish cheklangan, ayrim hollarda hatto taqiqlangan. Shuning uchun, ko'p miqdorda jelatin iste'mol qilishni boshlashdan oldin, albatta shifokor bilan maslahatlashing.
Jelatin quyidagi hollarda kontrendikedir:
- Trombozga moyillik … Jelatin qonni qalinlashtirishi mumkin, bu esa o'z navbatida qon pıhtılarının ko'payishiga olib kelishi mumkin.
- Urolitiyoz va o't toshlari kasalligi … Jelatin - oksalogen, u toshlarning shakllanishiga yordam beradi, shuning uchun uning tanadagi ortiqcha miqdori kasallikning kuchayishiga olib kelishi mumkin.
- Allergiya, oksalurik diatez … Ba'zida jelatin allergiya yoki hatto uning ko'rinishini kuchayishiga olib kelishi mumkin.
- Yurak -qon tomir tizimi kasalliklari … Qon tomir aterosklerozida oksalogenning ko'payishi va jelatinning qon ivishini oshirish qobiliyati istalmagan.
- Gemorroy … Jelatin kuchaytiruvchi ta'sirga ega bo'lganligi sababli, bu kasallikni yanada kuchaytirishi mumkin. Agar siz dietangizga anjir, o'rik va quritilgan o'rik (har biri 200 g) va 30 g o't pichanini blender bilan maydalab, oz miqdorda qaynoq suv bilan to'ldirib qo'ysangiz, muammolardan qochishingiz mumkin. Bu aralash muzlatgichda saqlanadi va 1 osh qoshiqda olinadi. l. bir kunda.
Muhim! Har qanday mahsulot haddan tashqari ko'p miqdorda zararli. Xuddi shu qoida jelatin uchun ham amal qiladi. Kundalik doz 10 g dan oshmaydi, har kuni ertalab va kechqurun 5 g.
Jelatinli mixlarni davolash xususiyatlari
Jelatinli protseduralarni boshlashdan oldin, gigienik manikyurni bajaring, tirnoqlaringizni tozalang, lakni olib tashlang va tirnoq plastinkalarini vodorod periks yoki spirt bilan arting. Shifolash effektini oshirish uchun barmoqlaringizni massaj qiling, shunda yumshoq to'qimalarga qon oqimi oshadi va jelatin tarkibidagi moddalar yaxshiroq so'riladi.
Tirnoqlar uchun jelatinli tovoqlar
Har qanday kosmetik muolajalar uchun, shu jumladan tirnoqli vannalar uchun, bo'yoqsiz oddiy qutulish mumkin bo'lgan jelatin mos keladi.
Jelatinli hammom aralashmalari uchun ba'zi retseptlar:
- Bir komponentli … Jelatinni suv bilan suyultiring (yarim stakan suv uchun - 1 osh qoshiq kukun). Shishganida, suv hammomida isitiladi, aralashtiriladi. Hech qachon eritmani qaynatmang, shunda u foydali xususiyatlarini yo'qotmaydi. U soviganida, qo'llaringizni unga qo'yishingiz mumkin. Jarayonning davomiyligi 15 minut. Oddiy iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Dorivor o'tlar bilan … O'simliklardan tayyorlangan damlamalar jelatin bilan ajoyib tarzda ketadi. Masalan, 1 osh qoshiqni aralashtiring. l. yuqoridagi jelatin usulida 1 osh qoshiq bilan suyultiriladi. l. romashka qaynatmasi va protsedurani bajaring.
- Limon bilan … Bir komponentli jelatin eritmasida (yarim stakan) ozgina limon sharbati (1 choy qoshiq) yoki 2-3 tomchi limon aromatik yog'i qo'shing.
- Asal va limon bilan … Limon sharbatidan tashqari, jelatin eritmasiga 1 choy qoshiq qo'shing. asal, avval suv hammomida eritilgan, yaxshiroq aralashtiriladi.
- Zaytun moyi bilan … Yarim stakan jelatin eritmasiga 1 choy qoshiq qo'shing. zaytun yog'i.
- Olma sirkasi bilan … Jelatin eritmasiga 1 osh qoshiq qo'shing. olma sirkasi.
Biling! Siz xohlagan efir moyini jelatin eritmasiga qo'shishingiz mumkin, bu nafaqat vannaga yoqimli hid beradi, balki uning ta'sirini oshiradi.
Jelatinli tirnoq maskalari
Jelatinli tirnoq niqoblari, shuningdek vannalar, ayniqsa tirnoq cho'zilganidan keyin juda foydali.
Mana bunday niqoblar uchun bir nechta variant:
- Bir komponentli … Paxta yostig'i yoki gazakni 40 gradusgacha sovutilgan jelatin eritmasi bilan to'ying, tirnoq plastinkalariga 20 daqiqa davomida qo'llang. Jarayondan so'ng, jelatinni ozgina kislotali iliq suv bilan yuvib tashlang (unga olma sirkasi yoki limon sharbati qo'shing).
- Asal-limon … 5 osh qoshiqda. l. jelatinli eritma, 1 osh qoshiqni oling. l. asal va limon sharbati.
- Bodom-limon … Jelatinli eritmaga bodom (1 choy qoshiq) va limon (4 tomchi) ning efir moylarini qo'shing.
- Sut mahsulotlari … Jelatinni odatdagidek suvda emas, balki sutda eritib, bu aralashma bilan niqob qiling.
Muhim! Jelatinli tirnoqlarni davolash kursini o'tayotganingizda, lakdan foydalanmang.
Soch va mixlar uchun sof jelatinni qanday ichish kerak
Siz jelatindan ichimlik tayyorlab, uni ichkarida ishlatishingiz mumkin, bu nafaqat tirnoqlaringizni, balki sochlaringizni ham mustahkamlaydi, shuningdek bo'g'imlardagi teri va xaftaga holatini yaxshilaydi. Mana shunday ichimlikning klassik retsepti.
2 choy qoshiqni oling. qutulish mumkin bo'lgan jelatin, yarim stakan iliq suv quying va shishishiga yo'l qo'ying. Buni kechqurun qilish va ertalabgacha qoldirish mumkin. Ertalab shishgan jelatinni suv hammomida yoki mikroto'lqinli pechda qizdiring, unga yarim stakan suv qo'shing, qaynab ketmaguncha to'liq eriguncha aralashtiring. Keyin 1 osh qoshiq qo'shing. limon sharbati yoki bir oz askorbin kislotasi kukuni va yana aralashtiring, bu qo'shimchalar kollagenning so'rilishini yaxshilaydi.
Agar S vitamini jelatinli ichimlik bilan bir vaqtda iste'mol qilinsa, xuddi shunday ta'sirga erishish mumkin, shuningdek, bu vaqtda temir qo'shimchalarini qabul qilish maqsadga muvofiqdir.
Ta'mni yaxshilash uchun siz ichimlikni, masalan, asal yoki sog'lom qamish (jigarrang) shakar bilan shirin qilishingiz mumkin.
Jelatinli ichimlik ikki hafta davomida ertalab ovqatdan bir soat oldin ichiladi, keyin ular bir hafta tanaffus qilishadi va yana ikki hafta ichishadi.
Agar jelatinli ichimlik ich qotib qolishingizga olib kelsa, davolanish kursi davomida quritilgan o'rik, anjir, karam, arpabodiyon, lavlagi, pomidorni tez -tez iste'mol qiling. Bu ovqatlar laksatif ta'sir ko'rsatadi. Senna planshetlari ham yordam beradi.
Bu qiziq! Jelatin 1845 yilda muhandis Piter Kuper tomonidan kashf etilgan va patentlangan. Ammo 50 yil davomida bu ixtiro Pearl Waite ismli boshqa ixtirochi jelatinli shirin desert - jele o'ylab topmaguncha foydasiz deb topildi.
Tirnoq jelatini ichimliklar bilan qanday ichish mumkin
Siz jelatinli ichimlikni nafaqat sof shaklda, balki boshqa ichimliklar bilan aralashtirib ham ishlatishingiz mumkin.
Bu erda eng mashhur ikkita variant:
- Yangi apelsin bilan … Suvda jelatinli ichimlik tayyorlang va unga yangi siqilgan apelsin sharbatini qo'shing. Tarkibidagi S vitamini jelatinni yaxshiroq so'rilishiga yordam beradi.
- Sut bilan … 2 osh qoshiq tushiring. iliq kam yog'li sutli jelatin (2/3 stakan) va bir kechada shishib ketishiga yo'l qo'ying. Keyin suv hammomida yoki mikroto'lqinli pechda qizdiring, qaynatmasdan, aralashtirmasdan, jelatin to'liq eriguncha kutib turing va 2 osh qoshiq qo'shing. l. asal va ozgina vanil shakar. Aralashtiring, xona haroratiga qadar sovutib oling va iching. Agar siz uni muzlatgichga qo'ysangiz, siz ichimlik olmaysiz, lekin undan ham sog'lom va mazali sutli jele. Jelatinli sutli ichimlik, tirnoq, soch, teri va bo'g'imlarga foydali ta'siridan tashqari, immunitetni mustahkamlaydi va tez -tez burun qonashidan aziyat chekadiganlarga yordam beradi.
Siz jelatinli ichimlikka har xil ichimliklarni qo'shishingiz mumkin, masalan, yashil choy, har qanday meva sharbati yoki kompot, asalni tatlandırıcı sifatida qo'shib.
Oziq -ovqat bilan tirnoq jelatini qanday olish kerak
Oziq -ovqat sanoati sohasida jelatin muzqaymoq, jele, krem va muss, shuningdek jöleli tayyorlash uchun ishlatiladi. Bularning barchasini uyda tayyorlash mumkin, jelatinni turli xil mahsulotlar bilan aralashtirib, sog'lom va mazali taomni olish mumkin.
Mana bir nechta oddiy retseptlar:
- Suyak bulyoni … Bu har kimning sevimli jelly go'shti, odatda Yangi yil arafasida stolda paydo bo'ladi. U oddiygina tayyorlanadi: ma'lum miqdordagi go'shtli suyaklar go'sht tushguncha pishiriladi. Sog'ayish effekti uchun bu bulyondan 2 stakan iching yoki unga asoslangan sho'rvalar iste'mol qiling. Muzlatilgan jöleli go'sht ham foydali emas.
- Asalli jelatin … 1 osh qoshiq quruq jelatin, yarim stakan sovuq suv quying va bir kechada shishib ketishiga yo'l qo'ying. Ertalab 100 ml iliq suv va 1 osh qoshiq qo'shing. l. asal
- Fermentlangan sut mahsulotlari bilan jelatin … Agar siz oshqozon-ichak trakti kasalliklaridan aziyat chekmasangiz, kam yog'li kefir, qatiq yoki tvorogni jelatin bilan aralashtirishingiz mumkin. 1 osh qoshiq tushiring. l. jelatinni oz miqdorda suv bilan to'kib tashlang va shishishiga yo'l qo'ying, so'ngra fermentlangan sut mahsuloti bilan silliq bo'lguncha aralashtiring. Olingan gruelni kun davomida ozgina iste'mol qiling. Sovutgichda u jele shaklida qotib qolishi mumkin.
Yaxshi hazm bo'lish uchun jelatinli idishlarni yaxshilab chaynash kerak. Va ular har doim muvaffaqiyatli bo'lishlari uchun, jelatin bilan biriktirilgan ko'rsatmalarga qat'iy amal qiling, chunki u sifat jihatidan turli ishlab chiqaruvchilardan farq qiladi.
Jelatin bilan o'ralgan
Tirnoqlaringizni jelatin bilan mustahkamlashning yana bir usuli - u bilan o'rash. Bundan oldin, muntazam jelatin eritmasini tayyorlang (1 osh qoshiq quying. L.jelatin kukuni 100 ml suv, uni bir kechada shishishiga yo'l qo'ying, so'ngra yana 100 ml suv qo'shing va to'liq eriguncha isitiladi).
Olingan eritmada qo'llar uchun maqbul haroratgacha sovitiladi, paxta yostig'i yoki kichik doka mato bilan namlanadi va har bir mix bilan o'raladi. Keyin plastmassa qo'lqop kiying, ustiga - issiq qo'lqop.
Effektni kuchaytirish uchun jelatin eritmasiga har xil komponentlar qo'shilishi mumkin, masalan, niqob va vannalarda. Jarayonning davomiyligi 15 minut. Keyin hamma narsa olib tashlanadi va qo'llar limon sharbati yoki olma sirkasi bilan kislotali iliq suv bilan yuviladi.
Tirnoqlarni jelatin bilan qanday davolash mumkin - videoni tomosha qiling:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = Dl61VVOzQMs] Tirnoqlar uchun jelatin - bu davo emas, balki tashqi ko'rinishini yaxshilashning eng arzon va samarali usullaridan biridir. Hamma uchun mavjud bo'lgan ushbu vositani ham profilaktikada, ham zaiflashgan mixlarni davolashda qo'llash mumkin.
